Meine innere Stärke – Psychotherapie & Coaching für dein erfülltes Leben
Manchmal spüren wir ganz deutlich: So wie es ist, soll es nicht bleiben.
Alte Muster, innere Blockaden oder festgefahrene Glaubenssätze halten uns zurück. Ängste engen uns ein – und die Sehnsucht nach Freiheit, Leichtigkeit und Veränderung wird immer lauter. Wenn du spürst, dass es an der Zeit ist, neue Wege zu gehen, dann bist du hier bei „Meine innere Stärke“ genau richtig – deinem Raum für persönliche Entwicklung, Klarheit und neue Perspektiven.

Meine innere Stärke – Sandra Wagner
Ich begleite Menschen wie dich – die sich danach sehnen, ihr Leben neu auszurichten, sich von Ängsten zu befreien und in ihre innere Stärke zu kommen.
Gemeinsam schauen wir hin, was dich noch zurückhält – und finden Wege, wie du Schritt für Schritt zu mehr innerem Gleichgewicht, Leichtigkeit und Lebensfreude findest.
Veränderung ist möglich.
Und sie beginnt mit dem ersten Schritt.
Ich bin da, um dich auf deinem Weg zu unterstützen – bei Meine innere Stärke.
Du spürst, dass Veränderung ansteht – aber weißt noch nicht genau, wie?
Dann lass uns in einem ersten, kostenfreien Kennenlerngespräch gemeinsam schauen, was du gerade brauchst – und wie ich dich auf deinem Weg zu mehr innerer Stärke, Klarheit und Leichtigkeit begleiten kann.
Über mich
Über mich
Ich bin Sandra Wagner, Heilpraktikerin für Psychotherapie, und begleite Menschen in herausfordernden Lebensphasen mit viel Empathie, Erfahrung und fachlicher Klarheit.
Es ist mir eine Herzensangelegenheit, dich auf deinem Weg zu mehr innerer Balance, Klarheit und Lebensfreude zu unterstützen – ganz individuell und achtsam.
Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch die Fähigkeit in sich trägt, ein freies und erfülltes Leben zu führen. Manchmal braucht es dafür nur den richtigen Impuls oder eine unterstützende Begleitung, um die eigene innere Stärke zu entdecken und zu entfalten.



Wie ich arbeite
In meiner Praxis verbinde ich verschiedene therapeutische Ansätze wie Hypnose, EMDR und integrative Psychotherapie, um ganz individuell auf deine Themen und Bedürfnisse einzugehen – egal, ob im Rahmen einer Psychotherapie oder eines therapeutischen Coachings.
Gemeinsam klären wir zu Beginn, was du dir wünschst, welche Blockaden oder Ängste dich vielleicht noch zurückhalten – und was für dich realistisch und stimmig ist, sowohl zeitlich als auch finanziell.
So entsteht ein Weg, der sich für dich richtig anfühlt – in deinem Tempo und auf deine ganz eigene Art.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu mehr innerer Stärke und Lebensfreude zu begleiten.
Ich bin Sandra Wagner, Heilpraktikerin für Psychotherapie, und begleite Menschen in herausfordernden Lebensphasen mit viel Empathie, Erfahrung und fachlicher Klarheit.
Es ist mir eine Herzensangelegenheit, dich auf deinem Weg zu mehr innerer Balance, Klarheit und Lebensfreude zu unterstützen – ganz individuell und achtsam.

Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch die Fähigkeit in sich trägt, ein freies und erfülltes Leben zu führen. Manchmal braucht es dafür nur den richtigen Impuls oder eine unterstützende Begleitung, um die eigene innere Stärke zu entdecken und zu entfalten.
Wie ich arbeite
In meiner Praxis verbinde ich verschiedene therapeutische Ansätze wie Hypnose, EMDR und integrative Psychotherapie, um ganz individuell auf deine Themen und Bedürfnisse einzugehen – egal, ob im Rahmen einer Psychotherapie oder eines therapeutischen Coachings.
Gemeinsam klären wir zu Beginn, was du dir wünschst, welche Blockaden oder Ängste dich vielleicht noch zurückhalten – und was für dich realistisch und stimmig ist, sowohl zeitlich als auch finanziell.
So entsteht ein Weg, der sich für dich richtig anfühlt – in deinem Tempo und auf deine ganz eigene Art.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu mehr innerer Stärke und Lebensfreude zu begleiten.
Innere Stärke – den Herausforderungen deines Lebens mit Zuversicht begegnen
Veränderung ist möglich – auch für dich. Selbst wenn du dir gerade unsicher bist, wie sie gelingen kann, ist der erste Schritt entscheidend. Oft braucht es Mut, diesen Schritt zu gehen, aber er kann der Anfang eines neuen, erfüllenden Weges sein. Aus Erfahrung weiß ich: Es lohnt sich, diesen Weg zu wagen.
Ich bin gerne für dich da, um
- wieder Halt zu finden, wenn deine Welt aus den Fugen geraten ist
- deine Gedanken zu sortieren, wenn du nicht mehr weißt, wo dir der Kopf steht
- deine Gefühle zu regulieren, wenn die Wogen über dir zusammenschlagen
- seelische Erste Hilfe zu leisten, damit du wieder Luft holen kannst
- gemeinsam mit dir eine individuelle Lösung zu finden, die genau zu dir passt
Innere Stärke – den Herausforderungen deines Lebens mit Zuversicht begegnen
Veränderung ist möglich – auch für dich.
Selbst wenn du dir gerade unsicher bist, wie sie gelingen kann, ist der erste Schritt entscheidend. Oft braucht es Mut, diesen Schritt zu gehen, aber er kann der Anfang eines neuen, erfüllenden Weges sein.
Aus Erfahrung weiß ich: Es lohnt sich, diesen Weg zu wagen.
Ich bin gerne für dich da, um
- wieder Halt zu finden, wenn deine Welt aus den Fugen geraten ist
- deine Gedanken zu sortieren, wenn du nicht mehr weißt, wo dir der Kopf steht
- deine Gefühle zu regulieren, wenn die Wogen über dir zusammenschlagen
- seelische Erste Hilfe zu leisten, damit du wieder Luft holen kannst
- gemeinsam mit dir eine individuelle Lösung zu finden, die genau zu dir passt
Meine innere Stärke – Schwerpunkte
Meine innere Stärke – Schwerpunkte
Methoden meiner Arbeit – Deine innere Stärke entfalten
Die vorgestellten Methoden Hypnose, EMDR und integrative Psychotherapie setze ich flexibel und individuell ein – sowohl im therapeutischen Coaching als auch in der Psychotherapie.
Welche Form am besten zu dir passt, entscheiden wir gemeinsam, basierend auf der Tiefe deines Anliegens und den Auswirkungen auf deinen Alltag.
Bereit für deinen nächsten Schritt?
Ich verstehe mich als Begleiterin, die dich dabei unterstützt, deine ganz persönliche Lösung zu finden – achtsam, wertschätzend und auf Augenhöhe.
Was du von mir erwarten darfst:
Wenn du den nächsten Schritt gehen möchtest, melde dich gerne bei mir.
In einem ersten, kostenfreien Gespräch finden wir gemeinsam heraus, was du brauchst – und welcher Weg zu dir und deinem Anliegen passt.
Ich bin da, um dich mit Herz, Erfahrung und Vertrauen in deine innere Stärke zu begleiten.
Meine innere Stärke – Privatpraxis für Psychotherapie, Beratung und Coaching
rund um Mainz, Ingelheim, Nieder-Olm, Rheinhessen und natürlich auch Online
Rheinhessen Schwabenheim Ingelheim Saulheim Nieder-Olm Gensingen
Gau-Algesheim Stadecken-Elsheim Mainz Klein-Winternheim Ober-Olm
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