Sandra Wagner

Ich glaube daran, dass jeder Mensch wertvoll ist und das Potenzial hat, ein erfülltes Leben zu führen – frei von alten, belastenden Glaubenssätzen. Oft halten uns Überzeugungen aus der Vergangenheit davon ab, in unsere eigene Stärke zu finden und uns selbst wirklich wertzuschätzen.

Auch ich bin diesen Weg der Veränderung gegangen und habe erlebt, wie wertvoll es ist, die Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen und in guter Verbindung mit sich selbst zu stehen. Diese innere Stärke bringt Frieden, Klarheit und die Fähigkeit, auch anderen gegenüber mitfühlend und wertschätzend zu sein.

Für mich ist es eine Herzensaufgabe, Menschen dabei zu begleiten, diesen Weg für sich zu entdecken. Du musst noch nicht wissen, wie es geht – aber wenn du spürst, dass es an der Zeit ist, die ersten Schritte zu gehen und für dich Verantwortung zu übernehmen, bin ich gerne an deiner Seite.

Eine herausfordernde Zeit

Das Leben heute bringt viele Herausforderungen mit sich. Die Welt ist schnelllebig, Informationen strömen unaufhörlich auf uns ein und es gibt unzählige Möglichkeiten und Erwartungen – aber oft nur wenig Raum, um herauszufinden, was wir wirklich wollen und was uns guttut. Für viele Menschen entstehen daraus Ängste, Stress oder das Gefühl, nicht gut genug zu sein. Ich kenne dieses Gefühl der inneren Unruhe, das oft mit dem Druck einhergeht, immer mehr leisten zu müssen. Gleichzeitig weiß ich, wie kraftvoll es sein kann, sich ehrlich den eigenen Themen zu stellen – und wie befreiend es sich anfühlt, den eigenen Weg zur Lösung zu finden.

Innere Ruhe und Klarheit finden

Es ist für mich zu einer persönlichen Aufgabe geworden, auf mich zu achten, meine Werte zu kennen und zu spüren, was mich wirklich erfüllt. Diese innere Klarheit gibt mir Ruhe und hilft mir, auch für andere Menschen da zu sein – und das möchte ich auch den Menschen mitgeben, mit denen ich arbeite. Wenn wir lernen, uns selbst besser zu verstehen und anzunehmen, finden wir oft eine Quelle von Kraft und Gelassenheit, die auch in stürmischen Zeiten trägt.

Krisen als Chance

Krisen gehören zum Leben, das immer wieder Veränderungen mit sich bringt, die uns manchmal an unsere Grenzen bringen – und in denen wir manchmal allein nicht weiterkommen. Sie sind anstrengend und können uns tief erschüttern, aber ich glaube daran, dass jede Krise auch die Möglichkeit zur Veränderung und zum persönlichen Wachstum in sich trägt. Die ersten Schritte fallen oft schwer, da wir meistens neue Wege betreten müssen, und das Mut erfordert. Doch mit jedem Schritt wachsen Zuversicht und Vertrauen, selbst wenn die Schritte anfangs klein sind. Ich bin überzeugt, dass diese Schritte uns näher zu uns selbst führen können und uns das Vertrauen in uns zurückgeben. Denn in uns steckt die Kraft, die dazu nötig ist – und wir müssen das nicht allein bewältigen.

Meine Arbeitsweise

In meiner Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie kombiniere ich Hypnose, EMDR und Methoden der integrativen Psychotherapie, um jedem Menschen individuell zu begegnen. Gemeinsam finden wir heraus, welche Herangehensweise zu dir, deinen Themen und deinem Leben passt. Ob für eine Therapie oder ein therapeutisches Coaching – wir entscheiden gemeinsam, was für dich am besten geeignet ist.

Ehrlichkeit und Authentizität in der Zusammenarbeit

Einer meiner wichtigsten Werte ist Authentizität. Wenn du zu mir kommst, findest du in mir eine Gesprächspartnerin, die ehrlich, wertschätzend und offen ist.  Diese Grundlage halte ich für unverzichtbar – gerade, wenn es darum geht, ein vertrauensvolles Miteinander aufzubauen.

Begleitung für Eltern

Gerade für Eltern ist es wertvoll, sich der eigenen Werte bewusst zu sein und für sie einzustehen, weil sie dadurch ihren Kindern Orientierung und Sicherheit geben. Ich möchte Eltern ermutigen, sich selbst und ihre Wunden zu heilen, um ein liebevolles Vorbild für ihre Kinder zu sein und ihnen so einen guten Start ins Leben zu ermöglichen. Kinder spiegeln oft unbewusst unsere eigenen, oft unbewältigten Themen wider. Deshalb ist es so wertvoll, alte Wunden zu heilen und hinderliche Glaubenssätze loszulassen. So können wir als Erwachsene gesunde Beziehungen aufbauen und unseren Kindern helfen, frei und ohne belastende Muster aufzuwachsen.

Wenn du auf der Suche nach einer professionellen Begleitung bist und bereit bist, den nächsten Schritt für dich zu gehen, melde dich gerne bei mir. Gemeinsam finden wir heraus, wie wir deine Ziele angehen und deinen Weg in die Veränderung gestalten können.